睡眠は、生き物には必須!仮の話であれば、睡眠が人の認知に与える影響を研究します😠

睡眠が必要ないとしたら、その時間に何をしますか ?

 前の上司(相当偉い方)にも、ショートスィーパーの方いました😁

 普段は若者に優しい学究はだの方ですが、人の好き嫌いが激しく、優秀なのにコア組織全体ではNo.2で終わられました😅

 あることがきっかけで、袂を別ちましたが、それでも今でも尊敬はしています😁

 睡眠は人の身体的、精神的、やる気、元気、まえむきにも影響してきそうですね😅

 冬眠する動物も、行動しなくなることで、身を危険にさらさない!そのため眠ることで効率的に消費や代謝を減らしていそう😄

 人も眠ることで、限られたワーキングメモリをリセットするため、視覚情報を遮断し動かないことで、脳と身体に休息を与えている?また、夜は活動しない方が外敵から攻撃されず種の保存が図られたもの?😔

 オット!ステレオタイプにはめてはいけない!寝ないPerformance下がらない、スーパーな人もいるかも、世の中広いから🙇‍♂️

 今日も沢山寝て!スッキリ次のこと考えないと!😅

爽やかな空!どちらに向かうか?

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